北九州市小倉南区の腰痛整体｜家族間の口コミ来院多い北九州整体院

このページの作成監修は北九州整体院の院長 田村政美です。 院長のプロフィール 最終更新日：2020年12月29日

お知らせ

あなたはこんなお悩みがありませんか？

そのお悩み、北九州整体院にお任せください！

北九州整体院のホームページをご覧いただき、ありがとうございます。

整体院をお探しということは、きっと上記のような症状に悩まれていることと思います。

実際にに当院へ来院された方の多くが、腰の痛み、そこからくる膝や脚の痛みに悩んでおられました。
また、坐骨神経痛などの難治性症状にも大変苦しんでおられました。

さて、北九州整体院が選ばれる理由は？一体どのような施術を行うのか？その特徴についてご紹介させていただきます。

色々な治療院に行ってみたけれど症状が改善されなかった方、整体に興味はあるがよくわからず踏み込めない方、そして、「この痛みは何をしても改善しないだろう」と諦めてしまっている方は、ぜひ当ページをご覧になってください。

院長のあいさつ

この痛い場所と原因の場所は違うという法則をもとに、私は多くの腰痛、その他の痛みやしびれで悩む患者様を救い、感謝されるまでになっていました。

もしあなたが、腰が痛くて腰を揉んでもらっているのならば、それは殆ど意味のないことです。
あなたは意味のないことにいつまで無駄な時間を費やしますか？
　
もし、よろしければ、慢性腰痛専門整体の当院に一度、症状を診させて頂けないでしょうか。あなたをきっと笑顔にすることができると思います。

当院が選ばれる理由

　　　北九州整体院を選ぶことであなたが後悔しない結果を得られる5つの理由

特徴1　腰痛のお悩みをシッカリ受け止めます

腰痛のお悩みをシッカリ受け止め、あなたの悩みを解決するために当院でできる、あらゆることをトライします。
私、院長の田村は「患者さんの腰痛を再発しない体に導く」を心に決め患者さんと日々向き合っています。

結果、当院では絆の強い家族などの口コミ来院が多くなっております。

腰痛には必ず原因があります。
原因を的確に把握しない限り適切なアプローチは出来ません。原因を見つけることが最重要になります。

特徴2　重症腰痛の施術経験が豊富だから、根本原因にアプローチ可能

どんな重い腰痛症状でもチャレンジしてきました。だから、施術経験が豊かになり安心して施術を受けることができます。

特徴3　ボキボキしない安心安全の療法

当院がこれまでの経験から辿り着いた「ken yamamotoテクニック」や「循環骨盤調整」など、身体に過剰な強い刺激が少ない安全な腰痛整体です。
ですから、子供からお年寄りまで受ける事が可能。

特徴4　腰痛改善率96％の高い実績

特徴5　初回全額返金保証

当院の施術を受けるとこんな未来が・・・

1. 朝、目が覚めても腰痛がないので、はスッキリ起きれます。
2. カラダが楽になり、仕事・育児・家事の効率が上がります。
3. 心に余裕ができ、周りの人に優しく接することができます。
4. 腰痛がないので外出したり、人に会うことが楽しくなります。
5. 腰痛がないので趣味や旅行が楽しめます。
6. 腰痛が再発しにくい丈夫な体になれます。

腰痛の分類

腰痛は、「病院で原因が特定できる腰痛」と「病院で原因が特定しづらい腰痛」の2つに大別されます。そして腰痛は、以下のように整理できます。

1. 病院で原因が特定できる腰痛、手術が必要になることも（全腰痛の15％）
   腰椎圧迫骨折、脊柱管狭窄症、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎すべり症、坐骨神経痛など
2. 病院で原因が特定しづらい腰痛、手術は不要（全腰痛の85％）
   筋・筋膜性腰痛、椎間板性腰痛、椎間関節性腰痛、仙腸関節性腰痛など

一般的に腰痛というときは、手術が不要な後者を指します。
後者は全腰痛の85％を占めており、その原因は、共通して言えるのは、加齢とともに腰まわりの筋肉・筋膜や関節が衰え、こわばって柔軟性が失われることが考えられます。そんな状態で、無理な動きや長期間の姿勢の捻じれ・歪みで腰痛が発症します。

どのような施術を行うのか？

当院の腰痛専門コースは以下の3つテクニックを中心に組み立てられています。
3つテクニックを活用することで、様々な腰痛の痛みに対応できるようになりました。

1.横山式筋２点療法

腰痛の痛みルートをさかのぼりながら原因である筋肉のコリをほぐす。しかも、痛気持ちいい刺激で患者様に好評です。

2.ken yamamotoテクニック

腰の痛みを足首で調整すると痛みが消える、など主訴とする部位から遠くの部位を調整して、痛みを取るken yamamotoテクニックの療法がベースとなります。

当院の患者さまの評価も良く、しつこい腰痛の方に、お勧めです。

3.循環骨盤調整（疲労回復整体）

ポキポキしない、しかも優しい骨盤調整＆首の調整で血液・リンパ液のの循環が向上します。これにより、疲労が回復し、カラダが腰痛改善に向かいます。その疲労回復整体を漫画で解説します。

当院の腰痛施術の基本の流れ

※腰痛の種類によって、施術の流れが異なる場合があります。

※ 問診・検査に時間がかかる場合がありますが、このことを確実に行うことで、今後の経過に大変有効ですので、ご理解をお願いします。
※ ご質問があれば、ご遠慮なく、その都度お尋ねください。
※ 2回目以降はまず、前回からの経過をお聞きします。体の状態・変化に合わせて、進めていきます。

動画で観る症状解説と改善例（抜粋）

動画を見るとあ～こんなことしているんだ。って安心しますね。痛い施術は殆どしていないと思います。
※個人差があり、整体の成果を保証するものではありません。

セルフケアで改善と予防

腰痛が出た場合は、早めに見て貰うのが一番。ただ、ごく軽度の腰痛や自身のセルフケアで何とかしたい場合は、下記の対策を見直してみましょう。

腰痛対策その１　布団やベッドは固めのモノを使用

原因として多いのが、寝床環境です。
ベッドや布団が柔らかいと腰部分が沈み、反った形となり腰痛に繋がります。布団やベッドは固めのモノをオススメしていますが、ベッドの新調となると費用もかかりますので、マットレスだけを硬めのものに変えてもイイですね。

その時に気をつけたいのは、体との相性です。購入前に展示品などで 仰向け時 横向け時の寝心地を確認しておきましょう！

腰痛対策その２　就寝時の姿勢は、腰に優しい姿勢で

寝る時の姿勢は、長時間その状態を続けるため重要です！
特に寝起き時の腰痛を改善させるには、抑えておきたいポイントです。

1. うつ伏せ寝
   腰が軽く反る状態となり、腰痛を悪化させてしまう原因になります。
   また、胸が圧迫されるので呼吸が浅くなる問題も心配されます。
2. 仰向け寝
   楽な姿勢に思われますが、意外と腰痛がある方が長時間続けるには辛い姿勢です。
   ひざからふくらはぎの下に毛布などを重ねて差し込む、などで腰痛が良くなることもあります。
3. 横向き寝
   最も腰に負担が少なく、理想的な姿勢と言われています。
   ひざを軽く曲げ、背中をわずかに丸めるくらいの姿勢が腰への負担を軽くします。

腰痛対策その３　重い物を持ち上げる時の姿勢

物の持ち上げ方に注意し、腰への負担を軽くし、予防を。

まず片方のひざを床につけ、腕の力は極力使わず下半身の力でゆっくりと持ち上げ、体の近く、できればおへその辺りに荷物を付けた体勢で運びます。
中腰で持ち上げたり、荷物を体から離して持つと、腰痛の原因になります。

腰痛対策その4　立ち方・歩き方の見直し

腰痛対策その5　腸腰筋、中殿筋を鍛える運動

腰痛予防の為、自分で簡単にできる運動です。

急性の腰痛は医療機関の診察をお勧めします。

医者も自然治癒力で自分の身体が治ることを期待していますから。

診察を受けて、15％は原因が判明して病名がつきます。
腰部の骨折や腰椎椎間板ヘルニア・脊椎管狭窄症などです。レントゲン・MRIの文明の利器を使って検査し診断します。
医者にしかできないことですね。

よくある間違った対処方法

よくある腰痛の対処法の中で、逆効果となりやすいのがストレッチです！

腰痛でお悩みの方が雑誌やテレビで紹介されたストレッチや健康法を試し、逆に悪化して当院へ来院、という流れは珍しくありません。誤解の無いよう補足しますが、ストレッチ自体は対処法としては有効です。

ですが、すでに腰痛が発症してから痛む部位を無理に伸ばすというのは、傷口を広げているようなものです。

腰痛が出始めてから、変な力の入れ方や、その時に伸ばしてはいけない原因部位も無自覚で伸ばしてしまったりする場合があり、改善どころか逆効果になりかねません。

ストレッチは、痛みが良くなってから仕上げとして行うのがお勧めです。

まとめ

腰痛、つい放置していませんか？
ぎっくり腰 とならないまでも、体の無理な姿勢や動作で鈍痛や違和感を感じる状態になったら、どうすれば良いのでしょうか？

お勧めは、その段階で病院や整体院などへ行くのがベストです。酷い腰痛でなければ、整体だと１～３回と少ない回数で良くなっていことが多いです。

自らの治癒力に期待して安静にするのも手ですが、その判断力は腰痛の経験が養われていない場合は、お勧め出来ません。

腰痛は１度酷くなると、しっかりと原因を追究し、対処を行わなければ慢性化しやすい症状です。
気になった時点で早々と適切に対応しましょう！

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※北九州市小倉で評判の腰痛専門のコースがある整体院です。
なお、初回の方はさらに初回検査・問診無料/15分をお選びください。